2017-06

頭痛のタネ

11061403

 クヮーン、クヮーン、クヮーン
 昨日はひどく頭が痛かったです。

 画面を見るのも辛かったです。
 眩しさも文字を読むのも苦痛でした。
 そんなに目を酷使しているつもりはないのですけれど。 

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 首には、もやもやとした不快な張りがあります。
 その部分を揉むと、なんともいえない心地よさ。

 今はひとまず薬で落ち着いています。
 でも、カーテンの向こうに痛みが隠れているのが分かります。

11061401

 こんな症状が時々あります。
 特に季節の変わり目はひどいです。
 いたずらに首を揉んでみたり、ストレッチをしてみたり。

 姿勢が悪いのか、枕があっていないのか。
 首を鍛えるべきでしょうか。

 
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コメント

もしかしたら、頚椎ヘルニアじゃない?
肩凝りしやすかったり、仕事中ずっと首を動かさないような事(例えば、事務とかパソコンや車の運転など)が多かったり、首に負担をかけるような事してませんか?
悪化すると頭痛や目眩・吐き気するけど、完治させるには2~3ヶ月の安静が必要とか言われたので、私は諦めました( ̄~ ̄;

大丈夫ですか~?

私も時々、肩こりから来るのか頭痛や吐き気に襲われる事があるので、心中お察しいたします。

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ゆかりねこさまへ

 姿勢はあまりいいとは言えず、同じ姿勢をとり続けることも多いです。

 おそろしい病名がでてきましたな。
 症状は、頭痛・眩暈・吐き気・手足の震えやしびれですか。
 思い当りがあるような・・・。
 なんとも重たい治療法ですな。
 我慢できるギリギリまで、様子を見ようというのもわかる気がします。

拍手へコメントを下さった匿名希望さまへ

 枕ですか。
 プラスチックの小さなパイプが詰まったものなのですが、量が少なく、枕の形がすぐ変わってしまうのです。
 ちょうどいい状態で眠りについたと思ったら、朝には首が前のめりだったり・・・。
 どういう枕がいいのでしょうか。

環状 未知さまへ

 ありがとうございます。
 ごまかしながら、どうにか動いています。
 この苦痛を抱えている方は多いようですね。
 なんとかならないものでしょうか。

その後の経過はいかがでしょうか?
自分も頭痛持ちなので苦痛がまさに痛いほどわかります。

自分は「事故で首の骨がずれてる、姿勢が悪い、精神的なモノ」
この3点なのでそれぞれ対処方法も薬も違うので
痛みや部位によって使い分けです(w

姿勢が悪い上に極度の肩凝りさんなので
『ヘッドパーツを背骨フレームの真上に載せる様にする』
これで症状が緩和される事が有ります。

残り2点は・・・・諦めるという対処で(汗

頚椎ヘルニア・・・・
そう診断されるのがイヤで医者には行ってません!
だって全部当てはまるので!!


thieriさまへ

 首が原因だとすれば、外して揉み解して位置調節して付け直したいです。
 諦める・・・ですか。
 まだ、そこまで悟れないなぁ。

 お気遣いありがとうございます。
 おかげさまで、今はどうにかもちなおしています。
 またこの頭痛は起こるでしょうから、対処法を確立したいものです。

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Author:amino
 元からの趣味だったカメラと、はまってしまったドールが化合して、なんだか引き返せないところに立っている気がします。

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 みう

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